2017/10/4 感恩的心最美 你有沒有算過,你一天抱怨幾次?在我的教書生涯裡,我指定學生兩項最好功課之一,就是要求他們在二十四小時裡不出怨言。如果他們做不到,至少要看看自己在一天裡面抱怨幾回。我要他們做這個試驗的時候,隨時帶著一張紙,並記下口發怨言和想要發怨言的時候與次數。
2017/10/4 大學生的課業難?不難! 換個方式陪伴孩子成長 最近在搭車時不小心聽到兩則對話,碰巧都與大學生的學業有關。 其一,在傍晚擁擠的公車上,幾個大學生唉聲嘆氣的聊著上學期的成績 「你經濟學幾分?」 「有點慘,是從小到大的考試從未見過的低分,你呢?」 「我也考不好,但微積分更慘,也是很低的分數!」
2017/9/19 如何制訂青少年事工的使命宣言? 有一個人到海邊游泳,看見他人溺水,於是奮不顧身地把人救了起來。過不久,又聽見有人落水,儘管連忙前往搶救,但救起後已經回天乏術。 他發現這地方雖然風光明媚,卻是暗潮洶湧。
2017/8/29 釐清青少年事工團隊的核心價值 某教會為了發展青少年事工,特別聘請一位剛從神學院畢業的年輕傳道,擔任青少年團契輔導。 這是一間小型教會,青少年人數不多,為了接觸更多的年輕人,初到教會任職的他積極關懷社區學生,週末邀請他們來教會聚會。不過,這些未信的青少年常常大聲喧嘩
2017/8/29 接納你的身體 身體是承受壓力最明顯的區域。從小娃娃開始搖搖學步起,就開始擔心會不會摔跤;直到日暮西山時,更是對生命懷有恐懼和無力感。男孩子常關心自己是否夠高、夠壯;女孩子則常喜歡攬鏡自照
2017/8/29 如何紓解壓力 壓力雖然短時間內不會造成疾病,但若長期承擔,就會對身體健康有相當大的威脅。因此面對壓力時,最重要的是要懂得紓解之道,而不是將其壓抑下來。我曾看過一本書,書名叫Calm Down,作者從書名的四個字母引申出四個紓解壓力的建議,我覺得很有意思。C是Change,調整目前的狀況;A是Accept,
2017/8/29 為什麼他總是「已讀不回」 ─智慧型手機帶來的人際關係焦慮 某次與幾位好友的聚會時,小芬火氣很大的說 「你們覺得,他這樣會不會太過分,我早上Line給他,他很快就『已讀』了喔,但卻沒有回我。」 「可能剛好在忙沒時間回吧,反正你們每天都會見面,沒關係啦」朋友都試著安撫小芬。