對於一個大學新鮮人來說，大一開學後所遇到的每件事情，都是第一次接觸，充滿著驚奇與挑戰，有人滿心期待這迥異於以往的新生活，在適應新生活的過程中勇於嘗試一切；也有人因離開了熟悉的環境，如上課與考試方式、課餘的生活型態以及人際互動…均與過去大不相同，且因狀況不盡如人意而感到失落與挫折。

新鮮人的迷惘
曾經有學生與我分享他大一新鮮人時的生活，他說，開學之後的每一天，都讓可能他充滿了壓力或感受到驚喜，舉例來說，因上課已不需要穿制服，所以他每天都需思考該穿哪件衣服、褲子去上課，而外宿的他，需要自己打理生活上的一切，包括：何時該洗衣服與整理寢室、三餐吃什麼、室友間的互動…。另外，在上課方面，則要習慣不同老師、不同的上課方式與成績考核方式，當然，每節課要坐在哪、報告要跟誰一組…他都斟酌再三。而他笑著說，他永遠記得大一上學期的期中考，因當考試日期接近時，他看著厚厚的教科書、雜亂的筆記，完全不知到該如何準備考試；過去，國高中有小考逼自己讀書，每月考一次的月考，考試範圍不至於太大，也可透過參考書快速掌握重點，而大學的期中考，每科都有著偌大的範圍，讓他有茫茫書海卻抓不到重點的無力感，再想到平時都沒有讀書的自己，也有著很深的罪惡感！

做好時間管理 平衡發展
以筆者過去在大學工作的經驗歸納後瞭解，一般來說，大一新鮮人在生活自理、課業準備、人際互動三方面最需重新適應。

生活自理：以往國高中每一天的生活都有個很明確的目標在進行：準備小考、月考…最終的目標是考上理想的高中，然後考上大學，而進入大學後，生活頓時失去了明確的目標，也少了老師、父母對自己生活上的管理與協助，這事事需要自理的大學生活，在一開始難免會感到挫折與無助，若能為自己訂立一個新的生活目標，應能藉此讓自己的大學生活上軌道。另外，若能自主做好時間管理，適切分配每項活動的時間，就能讓課業、社團、感情、娛樂等活動都能平衡發展。

課業準備：大學生活與國、高中有很大的不同，尤其是上課的方式、成績的考核，大學的上課過程需透過課堂討論來主動學習或分組報告的方式來互動，而每個老師的授課方式、考核方式更是不一，所以必須有更開放的心態來接受、適應，若一時之間還找不到最適合自己的模式時，不妨請教系上學長姐，透過他們經驗的分享找到適合的方式。

人際互動：同學來自不同的地方，同學之間的組成份子比國高中多元而複雜，要拓展人際關係比以前來得困難許多。其實，建立新的人際關係並不是一件困難的事，勇於主動的表達自己的看法，嘗試與鄰座同學交談，並多參與社團、活動，一定能找到志同道合、談得來的朋友。

每個大一新鮮人都得經歷這個過程，有些人很快就能適應，有些人就需付出多一點時間與努力才能上軌道；而相對的，大一新鮮人的家長也有個適應的歷程要努力，怎麼說呢？孩子從國小到國中或從國中到高中這兩個轉換階段，家長從旁提供的協助、扮演的角色…差異應不大，但從孩子開始念大學之後，許多家庭的「家規」就開始修正，包括零用錢的金額、門禁時間的延後或取消、交朋友的限制、使用電腦的時間…等，而有些家長因依舊不放心，所以還是想用過去的方式來與孩子互動，有些家長則認為孩子已經長大，就不再過問太多。

信任而非放任
但以筆者過去的經驗來看，無法放手、完全放手這兩個極端，都不是好方式，在此提供兩個觀點：
1.在方式上，以自治取代限制：孩子進入大學階段後，建議父母逐一解除國高中時設下的諸多限制，開始讓孩子規劃自己的大學生活。

2.在心態上，採信任而非放任：如上所述，父母應因瞭解孩子、信任孩子，而逐漸解除限制，絕對不能因孩子已考上大學，就任由他以不恰當的方式來安排自己的生活。
退居第二線的父母，需鼓勵孩子妥善規劃大學四年的生活，並與孩子討論他自我管理的方式，適度的瞭解孩子將如何規劃、管理自己的生活，瞭解孩子的狀況，並提供必要的支持與協助，詩篇127篇第3節說：「兒女是耶和華所賜的?業，所懷的胎是祂所給的賞賜。」教導孩子是 神所託付的工作，不應因年滿幾歲停止，而在教導的方式、涉入的程度等方面應能依孩子的成長而有所調整，孩子進入大學階段，更是一個轉變較大的階段，則更需有屬 神的智慧來面對這樣大的改變。