前不久和幾個好朋友一起到中部玩了一趟，在能泡湯的優美度假村中得享一夜好眠，第二天大夥在大廳碰面，最後出現的一對夫妻，一出電梯門看到其他散在大廳中的九個人，立刻大叫：「哇！這是什麼畫面？」接著，立刻拿出手機拍照。畫面中呈現的是人手一機，全都低頭自顧自的「滑」。

熟悉嗎？你一定不陌生，自從智慧手機問市，它在短短時間裡、在大多數人心理占據了重要的位置，早上出門，什麼都可忘，就是不能忘了帶手機。生活中，每幾分鐘就不自主的想看看手機，有什麼新訊息，深恐自己遺漏了什麼，無論到哪裡都要立刻在社群網站裡貼文、貼圖片，並且留意回覆、按讚的數字，自己也總以最快速度瀏覽湧到自己網站裡的信息、圖片，順手按讚，憑直覺回應……。每天上床臨睡前總要再瀏覽一下手機，早上起來第一件事又是打開手機，我們的心被這玩意緊緊地牽著走。

這是件好事嗎？現代的科技帶給我們無窮方便，「天涯若比鄰」不是形容詞，是真實狀況，彼此間無論距離多遠，都可立即用想要的方式聯繫，其便捷完全超乎想像，只要有心，可以立刻得到你想要的任何資訊；只要願意，人人都是個小報社、小廣播電台，甚至是個小電視台。它似乎不壞，但仔細思考一下自己深受影響的程度，它真好嗎？

它似乎漸漸地帶領著我們更加愛比較、更加注意自己、更想表現自己美好的一面、更容易透過網路和不熟的人哈啦、更不知道怎麼和真實在面前的人互動、更容易隨情緒發表言論，更不能靜下來好好讀完、看完一篇好文章或好影片，甚至更沒同理心、對所有事都是三分鐘熱度……，最重要的是它占據了我們的心，我們的心裡不能沒有它，它掌控了我們的生活。

美國生命教會的牧師克雷格‧葛洛契爾說這是「社群癮」。他提出了一個呼籲：科技本來的功能是帶來便利、提升與祝福，我們要拒絕淪為科技的奴隸。他認為當一個人上癮後，就需要醫治，但怎麼得醫治呢？他以聖經中所記載的在畢士大池旁邊躺著的癱子為例，當耶穌看見他的時候，就問他：你要痊癒嗎？聽來是一個無厘頭的問題，癱了近四十年的人怎麼會不想痊癒呢？問題是當我們沉迷在一個問題中越久的時候，就會越灰心、藉口也越多，甚至變得甘願容忍，與問題共存，不想改變。就像在網路世界的我們，是不是真的發現自己的不自由，下定決心，不再有任何藉口，願意靠主耶穌改變我們的心不再受奴役呢？畢竟，需要改變和想要改變是兩碼事啊！只有在我們想要改變時，上帝才能動工，讓我們即時回轉，回復到以基督為中心的生活，生命裡才能擁有真正的平安，活出蒙上帝喜悅的模樣。

容易嗎？當然會有掙扎，畢竟這個時代就浸淫在其中啊！但只要真的「想要」改變，上帝必會保守我們的心，讓我們從被轄制中得自由，能好好的使用科技網路，讓它成為帶給人祝福的工具，而不是在其中陷落，成為掌控我們生活與生命的主人。